Ayurveda

Sezione che consente di prenotare appuntamenti nell'ambito dell'Ayurveda.

L'Ayurvèda (in sanscrito: आयुर्वेद) è la medicina tradizionale utilizzata in India fin dall'antichità, diffusa ancora oggi nel sub-continente più della medicina occidentale. L'Ayurveda è ad oggi ben integrata nel sistema sanitario nazionale indiano con diversi ospedali ayurvedici presenti in tutto il paese. L'ayurveda si occupa del benessere delle persone, nel loro aspetto fisico, psichico e spirituale e si prende cura delle patologie tanto quanto dello stato di salute normale.
L'Ayurveda proposto da SolOloS opera attraverso 5 azioni differenti volte a riequilibrare i dosha, quando necessario, o, a rafforzarli lavorando sulla condizione originaria vikriti, al fine di ripristinare la prakriti (salute, equilibrio) della persona. Queste azioni sono:

- Trattamenti e Sessioni di stimolazione manuale eseguite con olii medicati, o, vapore, oppure polveri d'erbe.
- Sostanze erboristiche naturali da assumere affiancate all'alimentazione, oppure sotto forma di integratori, o, tisane secondo i casi.

- Consigli alimentari corretti a seconda del proprio Dosha.

- Piccole abitudini di vita che "possono davvero fare la differenza".
- Movimenti fisici appropriati solitamente: yoga, tecniche di rilassamento e respirazione profonda.