Gli antichi Romani consideravano il lunedì come il giorno più indicato per dedicarsi all'attività agreste (ad esempio per l'escavazione di pozzi, la concimazione dei campi, ecc.) e alla cura della casa. Anticamente la Luna era associata ai concetti come: l’aver riguardo per focolare domestico e famiglia, maternità, crescita, nutrizione. Dai più, tempo fa, il lunedì era il giorno più indicato per il culto della memoria, introspezione, ispirazione onirica. Il lunedì dovrebbe essere giorno in cui raccogliere quanto elaborato nella settimana. Attualmente il lunedì è il giorno del ritorno al lavoro dopo la pausa domenicale e gran parte dei significati spirituali ad esso collegati sembrano andati persi, giacché nell’epoca moderna si vede il lunedì solo come un giorno ideale per pianificare, prima del loro svolgimento, le attività della settimana. “..mi resta comunque la sensazione che una buona luna, si rifletta al meglio…”

Per talune persone il lunedì resta il giorno ideale per dedicarsi a pratiche yogiche (bioenergetiche e spirituali in rapporto alle fasi lunari), a momenti di riflessione (di quiete, di introspezione e interiorizzazione), alla scrittura, alla stesura di un diario, allo studio e alla calma (qualsiasi azione è bene che sia compiuta con calma). Il lunedì è anche un’ottima giornata per concedersi un massaggio o per incontrare amici e parenti, ed è una buona serata da passare a casa.