Piacere Eleonora!
Sono un'operatrice shiatsu certificata, metto a disposizione le mie conoscenze e la mia professionalità per aiutare le persone a mettersi in ascolto del proprio corpo e delle proprie emozioni per aiutarle a ridurre dolori e sintomi legati soprattutto a stress e ansia.
Il trattamento shiatsu oltre ad essere molto piacevole e rilassante, lavora su molti livelli dal fisico, emotivo, mentale e spirituale portando ad uno stato di equilibrio ed armonia.

Yoga

Insegnante: Eleonora Carmi


Che cos’è lo yoga?

Tradotto dal sanscrito significa unione, pertanto lo yoga ci permette di ritrovare uno stato di interezza, un equilibrio mentale che raggiungiamo attraverso il corpo ed il respiro. Questa connessione con noi stessi, viene raggiunta attraverso degli esercizi corporei praticati con consapevolezza attraverso la respirazione, con lo scopo di ripristinare un corretto equilibrio strutturale che porta ad uno stato di benessere fisico e mentale.

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